Lomalla olemisen taito

#15. Ajattele jos olisit tuttavapiirisi taitavin lomailija. Ihmiset tulisivat kysymään neuvoa ja ihastelisivat rentoa hymyä. Kiittelisivät hyvää mieltä, joka sinusta huokuu. Voisi olla mukavaa olla sellainen ihminen. Koska vastaani ei ole vielä tullut sopivaa kansalaisopiston kurssia, kokosin tähän kirjeeseen joitakin ajatuksia, joita olen tähän mennessä lomailusta löytänyt.

Lomalla olemisen taito

Kuuntelen silloin tällöin meditaationauhoitteita. Yhdessä kuunnelmassa rentouduttiin käymällä läpi kehon osia yksi kerrallaan. Ääni kehotti kiinnittämään huomion suuhun ja huomaamaan, miten se on lomasuu, "vacation mouth". Analyyttisten aivojeni ihmetellessä, että mikä ihme sellainen mahtaa olla, kroppa tiesi heti.

Kasvot rentoutuivat, suupielet nousivat vähän ylös ja mielikuvissa silmiin piirtyi aurinkoinen ranta. Lomafiilis oli vain hengityksen päässä. Ja noin vain osasin, vain yhden vähän erikoisen sanan kuultuani.

Tämä oivallus oli helpoimmasta päästä. Että vapaalle voi vain vaihtaa.

Mikä tekee arjesta arkea ja vapaasta vapaata?

Tässä vaiheessa analyyttiset aivoni ovat saaneet jo muun porukan kiinni. Eihän se nyt käy, ettei näitä taitoja yhtään sen enempää pohdita. Joten täältä pesee.

Ajatukseni ovat tietysti omiani, ja sinun maailmasi voi toimia aivan toisella tapaa. Ehkä nämä virittävät myös sinun ajatuksiasi sille, mikä sinulle on arkista aherrusta ja mikä vapaalle vaihtamista. Ja miten ne voivat olla yhtä aikaa.

Lomafiilistä arkeen

Aikataulupaineessa ja kieli vyön alla mennessä alkaa harmittaa.

Jospa siis noudatan lapinäijän neuvoa ja lähden 10 minuuttia aikaisemmin. Oikeasti tämä tarkoittaa:

• Taitoa luoda väljyyttä aikatauluihin. Suunnittelen siirtymisiin penkillä istuskelua ja pullakahvittelua.
• Ei, se ei tarkoita ylenmääräistä lorvailua, sillä kun ylimääräistä aikaa on, tulee oivalluksia, joita työssäkin voi hyödyntää.

• Vaihtelua, vaihtelua! Mitä haluat arjessasi saada aikaan? Missä se helpoiten onnistuu ja missä viihdyt? Mene sinne.
• Ja kun jotain tärkeää on tekeillä, se on hyvä aloittaa irtiotolla. Kesäloman aloitin parin päivän kotimaanreissulla uusiin maisemiin. Se teki upean alun lomalle. Miksi sama ei toimisi työarjessakin. (Ja toimiihan se, yrittäjäkollegoiden kanssa sitä on jo kokeiltukin.)

Mieluisaa tekemistä ja tärkeitä ihmisiä löytyy työstä ja vapaalta. On ihan mahdollista nauttia työstään ja työssään. Ja kerätä kivaa tekemistä työarjen lomassa oleviin vapaahetkiin.

• Mistä nautit seuraavaksi? Ehkä se on pala suklaata tai kuppi hyvää teetä. Ihana tuoksu käsisaippuassa tai mukava maisema ikkunasta.
• Kun juttelet tärkeiden ihmistesi kanssa, tuo lomafiilis mukanasi, vaikka se ei keskustelunaiheena olisikaan.